大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于天天饮食面食的问题，于是小编就整理了3个相关介绍天天饮食面食的解答，让我们一起看看吧。
为什么有些人喜欢天天吃面食？
谢邀！可能是人与人之间饮食的味口不一样，就拿我本人来说吧，我是最爱吃的是大米饭，可说是顿顿吃不厌。可我老伴她是愿吃面食，她连续吃大米饭就有胃酸感觉，这可能是人和人之间身体所需营养在主食上有不同的区别吧。
谢谢邀请。为什么有些人喜欢天天吃面食？
吃什么是一种地域饮食习惯。这跟当地出产什么有关。农耕者习惯吃粮食，游牧者则多吃肉食。只是因为有，因为方便。南方多种水稲，习惯吃大米，北方中原多产小麦，习惯于面食。这都是方便所致。
在古代，交通条件差，物资流通困难，只能产什么吃什么，有什么吃什么。但是吃的方式却不一定是单一的。尤其是北方的面食，我们不用说餐馆里的美食，就是家家户户的餐桌上，那也是花样百出应有尽有。
各种各样的面食都是人们在生活实践中创造出来的。要说这北方的面食比南方的大米吃法可是多多了，烙饼，擀面，包饺子，蒸馒头。肉包，菜包，糖包，油卷花卷等等，这还是平时的家常便饭，都有这许许多多的吃法。如果逢年过节，那就有更多的花样，而且样样色香味俱全。
北方人喜欢面食，那是源于骨子里的。而且这些面食方便，易操作，随时都可以做比一道美美的面食来，既可享受美味，又可裹饱肚腹。比单一的食物优越多了。所以才有那么多人喜欢吃面食。
这个问题应该是要分地域的。不同地域的人和他们生活的习惯，饮食，还有气候形成的！！
就说你提到有些人喜欢吃面条，我举个例子吧？比如河南省，安徽省他们那边的人们基本上一年到头都是吃面条，不是面条就是馒头。这里是有原因的，因为他们那边的气候不适合种植一些别的粮食。像水稻他们那边因气候的影响，是种不了的！
我有认识很多河南的同事，听他们说，他们生活了20多年，连水稻是啥样都没见过。在这样的一个情况下，大米在他们那边是很贵的，以前人们是穷的，都不舍的买，俗话说靠山吃山，靠水吃水！
他们那边主产小麦，日积月累。他们的祖辈就形成了一个习惯，因为小麦多啊，基本上家家种的都有，。又不用花钱去买。在这种情况下，就形成了吃面食的习惯。
当然，相反的，我们湖北是小麦，水稻都适合种植的！我们这边主食就是米饭！，米饭中含有大量的铁元素，，吃米饭对骨骼生长很有帮助的！当然，面食也有面食的好处！！
一天能吃多少面食？
这个问题要分地域，喜爱程度，面食品种等等都可影响面食的多少。北方人就比南方人更喜欢面食。面食也包括很多种，有馒头，包子，饺子，挂面，饼子等等，有很多品种。喜欢吃面食的人一日三餐都吃面食的话，早餐吃半斤，中餐吃六两，晚上吃4两，加上宵夜3两，一天可吃面食18两。
每个人的胃口有大有小，根据正常的人的口味，一个人的一天面食可以吃一斤，这一斤面试分为三餐，早餐二两到三两，中晚餐可以吃四两面食，这样一天一个人正常的面食应该是一斤。
早餐天天吃面条好吗？
不好
面条属于碳水类食物，平时早餐可以吃一点面条，如果长期每天都是面条，第一体重会增加，不利于身体健康，第二饮食过于单一，营养方面达不到标准，建议每周早餐可以合理安排，蛋白质例如牛奶，鸡蛋还是需要摄入的，包括蔬菜水果类，这些都能均衡营养，有利于身体健康。
好
一般来说，长期早上吃面条好，而且对身体有一定的好处。具体内容如下：
面条含有丰富的蛋白质、维生素E、钙、铁、磷、镁、钾、铜等营养物质，具有维持血糖稳定、加强营养等作用。
到此，以上就是小编对于天天饮食面食的问题就介绍到这了，希望介绍关于天天饮食面食的3点解答对大家有用。
